释放双眼，带上耳机，听听看~！
说到健康，无人不说很重要，尤其是这一次疫情之后。然而，就有一个大家都在质疑的问题：能坚持吗？会不会又像十几年前那样水过鸭背，好了伤疤忘了疼呢？
想起王阳明的《传习录》：人心惟危,道心惟微。惟精惟一，允执厥中！
王先生的所谓“精一”，就是心若易简，纵然世事纷扰，我自清宁如水，静照世间种种喧嚣。
所谓“精一”，专注于当下，既不念过往，亦不畏将来。
所谓“精一”，专注于“志”，持志如心痛，一心在痛上，岂有功夫说闲话，管闲事。
所谓“精一”，专注于正念，不被负能量所扰！若正念充满，纵然杂念纷呈，如江河之水，亦不能侵入。
只有做到“精一”，才能修炼心学的最厉害的武器：“此心不动、随机而动！”
先生是说一事无成的人，不是败于懒，而是亡于忙。看来此前很多朋友都借以工作忙、没时间等等的借口，无意中被先生刮脸啦。
大名鼎鼎的曾国藩也说过：凡人做一事，便须全副精神注在此一事，首尾不懈，不可见异思迁，做这样，想那样，坐这山，望那山。人而无恒，终身一无所成。
看来，想要健康，享受生活，必须要有王先生的“精一之功”和曾先生的“首尾不懈”的意志。
你把帝王心决悟透了，整个业态没有人能玩得比你更精彩了。
谢谢姜斛郎中的夸奖 ✗微笑✗乃升斗小民， 岂敢最精彩 ✗吐舌头✗ 只是遵照王阳明和曾国藩等等诸位古圣贤的教诲，坚定不移地实践康养生活、享受人生而已。当下，还得有烦姜斛郎中多多明灯引路 ✗咧嘴笑✗
人心惟危,道心惟微。惟精惟一，允执厥中！就是用六用九，是一阴一阳之谓道的帝王之术的具体阐述。
✗酷酷的✗ 神回复 ✗棒棒的✗
牛人 ✗棒棒的✗
这里，牛人很多 ✗吐舌头✗