女人的万病之源

现代女性面临的三大健康杀手。

“第一大健康杀手:寒邪”

女性的女子胞属于奇恒之腑。
女子胞最怕寒凝，寒凝则气血不足，气血没有办法到达女子胞。
女子胞依赖血液的温养，一旦遇到寒邪袭来，正气不足的人气血就会凝滞。
尤其是在生理期的时候，气血凝滞以后，淤积就会难以排出，于是就宫寒。
对于宫寒就是妇科病的来源，中医的方子很多都是使用干姜、艾叶等温热药。

寒邪进入现代女性身体的途径：
一、女人最爱吃水果，最爱喝牛奶。
现在很多女性认为多吃水果可以补充各种营养元素，还可以美白，减肥。
结果胃越来越寒，便秘越来越严重，身体的阳气也越来越不足。
牛奶也是阴寒的，世界食疗鼻祖唐朝著名老中医孟诜早就在他的著作《食疗本草》记载过牛奶的性质，大寒，用来疗热病。
“五谷为养，五果为助，五菜为充，五畜为益”。

二、穿出来的寒邪。
要风度不要温度。
露肩膀会得肩周炎，露腰会伤命门之火。
露肚脐的女人大多有宫寒，以后会卵巢早衰，会无法生育。
三、吹出来的寒邪。
现代社会空调病盛行，岂不知空调就是吸阳机，对人体的阳气最不利。
越吹空调皮肤越差，各种妇科病就来了。
再加上现代的妇女不会坐月子，问题就越来越严重。

“第二大健康杀手:血瘀”
血得温则行，得寒则凝。
女子的气血是否充盈，血脉是否通畅，对于女子的健康是非常关键。
气血不足就会形成瘀血，女人很快就会人老珠黄。
女人过了二十八岁就要进补，否则气血就越来越差。

“第三大健康杀手:肝郁结”
女人的万病之源不是寒邪，不是瘀血，而是肝气不舒。
因为女人以肝为先天，因为肝与情绪有着直接的关系，而情绪则是万病之源。
现代社会生存压力大，十个女人有九个女人肝气不舒，还有一个正走在肝气不舒的路上。
有些女人生下来就肝气不舒，因为妈妈怀她的时候就肝气不舒。
有些女人从小就生活在紧张压抑的家庭里，长大了自然会肝气不舒。
有些女人因为学业压力太大而肝气不舒，成年后步入社会为柴米油盐奔波劳碌，肝气不舒。
还有些女人发誓要做女强人而肝气不舒。​
更有些女人一生为情所困而肝气不舒。

肝气不舒的症状：
口苦：尤其是早晨起来，很多女性觉得嘴里有股苦味。
咽喉有堵塞感：总觉得喉咙里像堵了个杨梅核，吐不出来，咽不下去，这叫“梅核气”。
眩晕：有的女性经常头晕目眩，有的是全天都晕，有的是突然晕几下，有的人还会感觉头痛。
胃口差：五行里面肝属木，脾属土，木克土“肝木横逆克脾土”，所以肝气不舒会引发各种脾胃问题,比如没有食欲、胃胀、胃痛等。
易怒：肝气不舒的人，经常烦躁，容易发火，也容易生闷气。
容易呕逆：因为“肝木横逆克脾土”作祟，导致胃气上逆，总感觉胃里有气往上顶,会打嗝、反酸水甚至呕吐。
胸闷：感觉胸闷，甚至心悸，并被诊断出心脏有问题。我认为心脏有问题的人，只要舌形是尖的，都应该先疏肝理气，这样心脏的问题就能化解。
肋骨胀痛：肋骨里面总有胀痛的感觉。
失眠多梦：在我看来，失眠主要有两个原因:一个是血虚，另外一个就是肝气不舒。多梦也是肝气不舒的表现这样的人一入睡就会不断做梦。
手脚冰凉：手脚冰凉的原因有阳虚、血虚和瘀血，但肝气郁结造成的手脚冰凉的根源。
女人的甲状腺结节、甲亢、甲状腺癌、梅核气、乳腺增生、乳腺结节、乳腺癌、胃炎胃溃疡胃癌、肝炎肝癌胆结石胆囊炎、焦虑症、抑郁症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、不孕不育等等都是肝气不舒引发的疾病。

欲望太大，能力又不够，又放不下想不开，于是肝气不舒就产生了。 其实要破解肝气不舒这个难题也很容易，你只要拿掉满足肝气不舒三个条件中的任何一个就可以了。
艾灸可以协助女人妥善处理肝气郁结。