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如今许多人戴着“亚健康”这顶魔帽，遭受着身心折磨，却查不出病来。据世界卫生组织一项全球性调查结果表明，全世界真正健康的人仅占5%，患病的也只占20%，而75%的人处于亚健康状态。
什么是亚健康？
西医这样说:亚健康状态是指身体处于健康和疾病之间的一种状态，应用现代医学手段检查不出疾病指标的明显变化，但机体活力降低.各种适应能力有不同程度下降，而当事人却述说有一些不适的生理状态。
中医这样说：中医早在几千年前的《皇帝内经》中就已提出“不治已病治未病”，这个“未病”就是机体已具备一定程度上的阴阳失衡、气血失常、脏腑功能失调等问题，但又没有进入真正的疾病病理状态，正属于病与非病之间的亚健康。
中医认为，气血是正气之本，气血亏虚是亚健康的发生基本病机，更与亚健康症状表现密切相关。
请珍惜和你谈健康的人！因为健康让你拥有生存的权利，身体是革命的本钱，所以注意好身体才是首要的！预防大于治疗，今天不舍得花钱预防，以后会花更多钱去治病！
朋友们，从年轻时觉得自己还健康时候就关注养生吧，为健康投资，改变意识，改掉不良习惯，为尽享幸福天伦而努力！