细节

庚子年做人做事的细节

庚子年是百年巨变的时点，这个时点的关键节点是什么时候呢？
是在四立：立春、立夏、立秋、立冬。
在四立的交司前后我们除了要注意身体的康养以外，还要注意思想和心灵的康养。

身体上的康养主要注意要点：
1、坚持喝生命水，最后每个节气能吃一颗应季的康养丸（有广西森林康养协会提供）。
2、坚持泡瑶浴喝瑶茶，至少在节气当天和节气前一天和后一天坚持三天。
3、坚持交司平躺，坚持每个节气到康养基地或户外接地气一次。
4、坚持吃斋化食物，坚持用生命水、斋化盐水、传统酱油、腐乳、斋化酒或斋化液来进行食疗。
5、有条件的坚持服丹酒。

思想和心灵的康养细节：
1、度我不度他
专心做好自己特别是自己的事业，轻易不要去贬低别人，多看别人的长处和好处。
能不出声就尽量不出声，少说多做，沉默是金闷声发大财。
2、不要自视清高
学会自己和自己独处，不要和别人攀比，天外有天，人上有人。
权力、金钱、势力、是一时的都是身外之物的，只有身体健康肯定是自己的。
做人淡泊以明志，宁静以致远。
《道德经》三个字比命长，五个字比健康长寿。
3、不要轻易承诺
乱世之中，信息很不对称，机会稍纵即逝，所以不要轻易承诺，否则别误解为言而有信。
4、不要轻易求人
夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞。
乱世之中谁都不容易，谁都是困难之中，所以不要轻易求人。
需要用生态思维来斋化自己，找到志同道合的自然生态家一起创业。
百年巨变的节点，活下来就是胜利，就是发展。
5、不要强加于人
己所不欲勿施于人。
管好自己的一亩三分地，有能力先帮助身边的亲人，你连身边至亲都没有办法去度，你还幻想去度人类和地球。
拯救地球和人类需要从自己做起，从身边的人做起，你救了自己和身边的人，人类和地球就有希望了。
6、不要取笑别人
损害他人人格，快乐一时，伤害一生。生命的整体是相互依存的，世界上每一样东西都依赖其它另一样东西，学会感恩。感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩社会的安定，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩花草鱼虫，感恩苦难逆境。
7、不要乱发脾气和上火
发脾气和上火属于损人不利己的事，只有“白开心”类型的人才去做。
既伤身体又伤感情，而且很容易产生怨气。
怨气一起五毒生。
不如退一步海阔天空，忍一事风平浪静。
8、学会倾听
乱世之中，言多必失。
倾听一种智慧，一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通。
止+一为正，止之后而静，静之后而定，定才能生智慧。

2020年，跟叶师傅学习：
天天想静静、天天想定定、天天想稳稳、天天想妥妥。